Välkommen in i en ny vecka. Nu nalkas snart Lucia. Som kommer från ordet lux och betyder ljus. Så passande när det i fönstren lyser från både ljusstakar och stjärnor. Så vackert. Man blir varm innombords. Hoppas du liksom jag har haft en mysig helg.
Jag funderar ofta på vad andra människor gör och hur deras vardag ter sig. Gör du det? Det är så lätt att glömma att alla inte är lika lyckligt lottade. Har du det bra så titta lite extra på hur ditt liv ser ut. Fundera på vad det är du uppskattar mest. Ge lite extra omtanke till nära och kära. Låt dem veta vad de betyder för dig. Lyft huvudet och le mot dem du möter oavsett om det är i affären eller ute på gatan. Du kan faktisk göra någons dag mycket ljusare genom att bara le och med gesten säga: Jag ser dig!
Där du nu sitter. Släpp taget om telefonen eller tangentbordet. Slut dina ögon. Ta ett djupt andetag. Låt sedan mungiporna dras uppåt i ett leende. Flytta fokus till hjärtat. Hur känns det i dig just nu? Du förtjänar alltid ett extra leende du med.
Känner du att du skulle vilja yoga lite mera men vet inte riktigt hur du ska göra. Kanske vet du men ändå vill ha vägledning. Passa då på att ge dig själv en gåva.
CD skivor med mediyogapass guidade av grundaren Göran Boll (Gäller ej MIMY cd skivor, gravidyoga och hormonyoga.) 10 % på redan rabatterade priser. Cd skivorna kommer att utgå.
Digitala mediyoga pass att ladda ner på din dator 10% (Gäller ej MIMY cd skivor, gravidyoga och hormonyoga.)
Vid köp av 3 st valfria CD skivor eller digitala yogapass 20% rabatt Betäll Cd skivor senast den 13 December. Digitala pass eller musik kan beställas ända fram till julafton. Kod vid beställning via kontakt sidan eller sms Adventskalendern
Önskar dig en underbar måndag!
Norimi 