Kategori: Yoga

Som jag har längtat! Och så äntligen helt plötsligt, fast givetvis ändå inte, så var vi igång. Idag träffade jag ett gäng härliga yoginis som skulle delta i fortsättnings kurs för MediYoga. Dessutom i min nya lokal som jag älskar. Så himla mysigt. Så tacksam över min fina syster som vet hur man skapar stämning … Fortsätt läsa Då var vi igång

Mobilen spelar en trudelutt som betyder att det är dags att gå upp. Jag smyger omkring och klär på mig. Min fina vän och resesällskap sover gott. Väll ute träffar jag natt vakten som låser upp grinden ner mot havet och en plats gjord för yoga. Han undrar om han ska tända. Men tackar nej … Fortsätt läsa I morse skrämde jag en groda!

Många av oss befinner sig just ni i ett mer eller mindre organiserat kaos. Det handlar förstås om julen. Den där friden som hägrar där framme . Bara alla måsten blir klara så...  Det är i dessa stunder som vi behöver lugn och ro som allra mest.  När det blir mycket i huvudet. Något som … Fortsätt läsa Långa djupa andetag!